يشغل علاج الشعر الدهني اهتمام العديد من السيدات والفتيات، ويحثّ هذا الاهتمام الكثيرين على البحث عن أفضل شامبو لهذا النوع من الشعر، ومع تنوع وازدحام منتجات العناية بالشعر، يواجه الأفراد صعوبة في اختيار المُنتج الأنسب لشعرهم الدهني، ومن أجل مساعدتكِ في اختيار أفضل شامبو لشعركِ الدهني، سنعرض لكِ في هذا المقال قائمة بأفضل منتجات العناية بالشعر الدهني والتي تساعدكِ على التحكم في إفراز الزيوت الزائدة والدهنية، بالإضافة إلى معلومات عن مكوّنات هذه المُنتجات وفوائدها وأضرارها، إلى جانب النصائح التي قد تهمكِ.
ما هي أسباب زيادة الإفرازات الدهنية في الشعر؟
يعد الإفرازات الدهنية في الشعر أمرًا طبيعيًا وضروريًا لصحة الشعر، حيث تقوم هذه الإفرازات بترطيب فروة الرأس وحماية الشعر من التلف ومع ذلك، يمكن لبعض العوامل أن تزيد من إفرازات الزيوت في فروة الرأس وتسبب الشعر الدهني، ومن أهم هذه العوامل:
- التغذية: إذا كانت النظام الغذائي يحتوي على الكثير من الدهون والزيوت، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة إفراز الزيوت في فروة الرأس.
- الهرمونات: تلعب الهرمونات دورًا مهمًا في إنتاج الزيوت في فروة الرأس، ويمكن أن تتأثر مستويات الهرمونات بالعديد من العوامل مثل الجهد والتوتر والحمل والتغيرات الهرمونية الأخرى.
- العوامل البيئية: مثل التلوث والرطوبة والأتربة والحرارة الزائدة يمكن أن تؤدي إلى زيادة إفراز الزيوت في فروة الرأس.
- العوامل الوراثية: يمكن أن تكون الشعر الدهني وراثيًا، وقد ينتج عن ذلك زيادة إفراز الزيوت في فروة الرأس.
- العناية بالشعر: قد تؤدي بعض المنتجات التي تحتوي على الزيوت الثقيلة والكثير من المواد الكيميائية إلى زيادة إفراز الزيوت في فروة الرأس.
- اضطرابات الجلد: بعض الاضطرابات الجلدية مثل الصدفية وحب الشباب والتهاب الجلد يمكن أن تؤدي إلى زيادة إفراز الزيوت في فروة الرأس.
يجب على الأفراد الانتباه إلى هذه العوامل واتباع نظام غذائي صحي والتقليل من استخدام المنتجات الكيميائية والعناية بالشعر بشكل جيد للحد من زيادة إفراز الزيوت في فروة الرأس، في حالة كان الشعر الدهني شديدًا و يسبب مشاكل مثل حكة الرأس وتساقط الشعر، يجب استشارة الطبيب لتحديد السبب والعلاج المناسب.
ما هي العناية اليومية التي يجب اتباعها للحد من زيادة إفرازات الزيوت في الشعر؟
يمكن اتباع بعض العادات اليومية للحد من زيادة إفرازات الزيوت في الشعر، ومن أهم هذه العادات:
- غسل الشعر بانتظام: يجب غسل الشعر بانتظام باستخدام شامبو خاص للشعر الدهني، وينصح بغسل الشعر بالماء الدافئ وليس الساخن.
- تجنب استخدام المنتجات الكيميائية: يجب تجنب استخدام المنتجات التي تحتوي على الكثير من المواد الكيميائية والزيوت الثقيلة.
- تجنب الحرارة الزائدة: يجب تجنب استخدام مجففات الشعر الساخنة ومكواة الشعر وغيرها من الأدوات التي تستخدم الحرارة الزائدة، حيث يمكن أن تزيد من إفرازات الزيوت في الشعر.
- الحفاظ على النظافة الشخصية: يجب الحفاظ على نظافة فرشاة الشعر والمشط وتجنب مشاركتها مع الآخرين، حيث يمكن أن تنتقل البكتيريا من شخص لآخر.
- تجنب الإفراط في استخدام المنتجات: يجب تجنب استخدام كميات كبيرة من المنتجات الخاصة بالشعر، وذلك حتى لا تؤدي إلى زيادة إفرازات الزيوت في فروة الرأس.
- الحفاظ على التوازن الغذائي: يجب تناول نظام غذائي صحي ومتوازن يحتوي على الفواكه والخضروات والبروتينات والكربوهيدرات، وتجنب الأطعمة الدهنية والمقلية.
- تجنب التوتر والضغوط النفسية: يجب تجنب التوتر والضغوط النفسية الزائدة، حيث يمكن أن تؤثر على إنتاج الزيوت في فروة الرأس.
باستخدام هذه العادات اليومية، يمكن للأفراد الحد من زيادة إفرازات الزيوت في الشعر والحفاظ على صحة فروة الرأس والشعر.
ما هي أهم نصائح اختيار الشامبو المناسب لشعرك؟
إليك بعض النصائح التي يمكن اتباعها لاختيار الشامبو المناسب لشعرك:
- التركيبة: يجب الانتباه إلى تركيبة الشامبو وتحديد ما إذا كان يحتوي على المكونات المناسبة لشعرك. على سبيل المثال، يمكن لشامبو الخلاصات النباتية مثل النعناع والليمون والشاي الأخضر أن يساعد على تنظيف الشعر الدهني وتحسين مظهره.
- نوع الشعر: يجب اختيار الشامبو الذي يتناسب مع نوع شعرك، حيث يوجد شامبو خاص للشعر الجاف والشعر الدهني والشعر المصبوغ وغيرها من أنواع الشعر.
- المنتجات الطبيعية: يفضل استخدام المنتجات الطبيعية التي تحتوي على المكونات الطبيعية مثل الأعشاب والزيوت النباتية والفيتامينات، حيث يمكن أن تعمل على تحسين صحة فروة الرأس وتجديد الشعر.
- الاختبار المسبق: يجب إجراء اختبار مسبق قبل استخدام أي شامبو جديد، وذلك لتحديد ما إذا كان لديك أي حساسية أو تهيج من المنتج.
- العلامات التجارية الموثوقة: يجب اختيار العلامات التجارية الموثوقة والمشهورة والتي تستخدم المكونات الطبيعية والمختبرة سريرياً.
- تجنب المنتجات المحتوية على الكحول: يجب تجنب المنتجات التي تحتوي على الكحول، حيث يمكن أن تؤدي إلى جفاف الشعر وتهيج فروة الرأس.
- تجنب المنتجات التي تحتوي على الزيوت الثقيلة: يجب تجنب المنتجات التي تحتوي على الزيوت الثقيلة والدهنية، حيث يمكن أن تزيد من إفراز الزيوت في فروة الرأس.
باختيار الشامبو المناسب لشعرك واتباع النصائح السابقة، يمكن للأفراد الحفاظ على صحة فروة الرأس والشعر وتقليل إفرازات الزيوت الدهنية.
ما هي المكونات التي يجب تجنبها في الشامبو؟
هناك بعض المكونات التي يجب تجنبها في الشامبو، ومن أهم هذه المكونات:
- السيليكون: يستخدم السيليكون في بعض الشامبوهات لإضفاء مظهر لامع على الشعر، ولكنه يمكن أن يتراكم في فروة الرأس ويسد المسام، مما يزيد من إفرازات الزيوت في الشعر. لذلك، يجب تجنب استخدام الشامبوهات التي تحتوي على السيليكون.
- البارابين: يستخدم البارابين كمادة حافظة في بعض الشامبوهات، ولكنه يمكن أن يؤثر على الهرمونات ويسبب مشاكل صحية. لذلك، يجب تجنب الشامبوهات التي تحتوي على البارابين.
- الكبريتات: تستخدم الكبريتات في بعض الشامبوهات لتنظيف الشعر، ولكنها يمكن أن تتسبب في تهيج فروة الرأس وجفاف الشعر. لذلك، يجب تجنب الشامبوهات التي تحتوي على الكبريتات.
- الكحول: يمكن أن يجفف الكحول الشعر والفروة، ولذلك يجب تجنب الشامبوهات التي تحتوي على الكحول.
- المواد الكيميائية الصناعية: تحتوي بعض الشامبوهات على المواد الكيميائية الصناعية المضرة بالصحة، مثل الفثالات والبيسفينول أ، ولذلك يجب تجنب الشامبوهات التي تحتوي على هذه المواد.
- العطور الصناعية: تحتوي بعض الشامبوهات على العطور الصناعية التي يمكن أن تتسبب في تهيج فروة الرأس، ولذلك يجب تجنب الشامبوهات التي تحتوي على العطور الصناعية.
- الأصباغ الاصطناعية: تحتوي بعض الشامبوهات على الأصباغ الاصطناعية التي يمكن أن تتسبب في تهيج فروة الرأس، ولذلك يجب تجنب الشامبوهات التي تحتوي على الأصباغ الاصطناعية.
باختيار الشامبو الذي لا يحتوي على هذه المكونات المضرة، يمكن للأفراد الحفاظ على صحة فروة الرأس والشعر وتجنب المشاكل الصحية المحتملة.
أفضل 6 شامبوهات للشعر الدهني
شامبو فيشي ديركوس الدهني ضد القشرة
شامبو فيشي ديركوس الدهني ضد القشرة هو منتج خاص بعلاج فروة الرأس الدهنية والقشرة. يحتوي هذا الشامبو على مكونات فعالة مثل الزنك بيثيون والبيروكتون أولامين والغليسيرين وزيت الزيتون والبانثينول وفيتامين E ومضادات الأكسدة، والتي تساعد على تنظيف وتهدئة فروة الرأس وتقليل ظهور القشرة.
يحتوي شامبو فيشي ديركوس الدهني ضد القشرة على خلاصة النعناع والليمون والليمون الحامض، والتي تساعد على تهدئة فروة الرأس وتعزيز الشعر وإزالة الدهون الزائدة، كما أنه يحتوي على البيوتين والبروتينات النباتية التي تعزز صحة الشعر وتحسن نموه.
يمكن استخدام شامبو فيشي ديركوس الدهني ضد القشرة بشكل منتظم للتخلص من القشرة وتحسين صحة فروة الرأس والشعر، كما أنه يناسب الأشخاص الذين يعانون من فروة رأس دهنية وقشرة، ولا يحتوي على السيليكون والبارابين والكبريتات والكحول والمواد الكيميائية الصناعية، مما يجعله خياراً صحياً للعناية بالشعر. ومن الجدير بالذكر أنه يجب إجراء اختبار مسبق قبل استخدام أي شامبو جديد لتحديد ما إذا كان يسبب حساسية أو تهيج.
شامبو هير سبا المغذي العميق من لوريال
- شامبو هير سبا المغذي العميق من لوريال هو منتج خاص بعناية الشعر الجاف والتالف والخشن.
- يحتوي هذا الشامبو على تركيبة غنية بالزيوت الطبيعية والبروتينات التي تغذي وترطب الشعر بعمق، وتساعد على تحسين ملمسه ومظهره.
- يحتوي شامبو هير سبا المغذي العميق على زيت الأركان وزيت الخروع وزيت الخزامى، والتي تعمل على تغذية الشعر وترطيبه وتنعيمه، بالإضافة إلى البانثينول والكيراتين والبروتينات النباتية، التي تعزز صحة الشعر وتحسن نموه وتقويته.
- يمكن استخدام شامبو هير سبا المغذي العميق بشكل منتظم لتحسين صحة ومظهر الشعر، ولا يحتوي على السيليكون والبارابين والكبريتات والكحول والمواد الكيميائية الصناعية، مما يجعله خياراً صحياً لعناية بالشعر.
- ومن الجدير بالذكر أنه يجب إجراء اختبار مسبق قبل استخدام أي شامبو جديد لتحديد ما إذا كان يسبب حساسية أو تهيج.
شامبو الترا دو مغذي بخلاصة زيت الافوكادو وزبدة الشيا
- شامبو الترا دو المغذي بخلاصة زيت الأفوكادو وزبدة الشيا هو شامبو يحتوي على مكونات طبيعية مغذية للشعر.
- زيت الأفوكادو وزبدة الشيا من المكونات الشائعة التي تستخدم في منتجات العناية بالشعر لأنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تعزز صحة الشعر وتجعله أكثر لمعانا ونعومة.
- زيت الأفوكادو يحتوي على العديد من الفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة التي تعزز صحة فروة الرأس وتحمي الشعر من الأضرار البيئية والتلف.
- كما أنه يحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية التي تمنح الشعر الترطيب اللازم وتقلل من التجاعيد والتقصف.
- أما زبدة الشيا فهي مادة طبيعية غنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي تحتاجها الشعر للنمو والتقوية.
- تعمل زبدة الشيا كذلك على ترطيب الشعر وتحسين ملمسه ومظهره، كما أنها تحمي الشعر من الأشعة فوق البنفسجية والتلف الناتج عن التصفيف الحراري والكيميائي.
- بالإضافة إلى ذلك، يحتوي شامبو الترا دو المغذي بخلاصة زيت الأفوكادو وزبدة الشيا على عوامل تنظيف لطيفة تساعد على إزالة الأوساخ والشوائب من الشعر دون تجريده من زيوته الطبيعية. ويمكن استخدامه بانتظام للحصول على شعر صحي ولامع.
شامبو منظف للشعر بخل التفاح من او جي اكس
- شامبو منظف للشعر بخل التفاح من أو جي إكس هو شامبو يحتوي على خلاصة خل التفاح كمكون رئيسي.
- يعتبر خل التفاح مادة طبيعية غنية بالفيتامينات والمعادن والمضادات الحيوية التي تعمل على تحسين صحة الشعر وفروة الرأس.
- يعمل شامبو منظف للشعر بخل التفاح على تنظيف فروة الرأس بلطف وإزالة الشوائب والأوساخ الزائدة، كما يعمل على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس وتحسين نمو الشعر وتقويته.
- كما يساعد على تحسين مظهر الشعر وجعله أكثر لمعانا ونعومة.
- الشامبو يحتوي أيضًا على مكونات أخرى مفيدة للشعر مثل البانثينول والكيراتين والفيتامينات التي تعزز صحة الشعر وتحميه من التلف الناتج عن العوامل الخارجية مثل الشمس والتلوث والتصفيف الحراري.
- يمكن استخدام شامبو منظف للشعر بخل التفاح من أو جي إكس بشكل منتظم للحصول على شعر صحي ونظيف ولامع.
- ومن الجدير بالذكر أنه ينصح بتجنب استخدامه إذا كان لديك فروة رأس حساسة أو جافة لأن خلاصة خل التفاح قد تسبب تهيجًا.
شامبو إيه جي هير بالانس بخل التفاح والخل والكبريتات
- شامبو إيه جي هير بالانس بخل التفاح والخل والكبريتات هو شامبو يحتوي على مزيج من الخلاصات الطبيعية والمواد الكيميائية المصممة لتنظيف الشعر وتغذيته.
- يحتوي هذا الشامبو على خل التفاح والخل والكبريتات كمكونات رئيسية.
- خل التفاح هو مادة طبيعية غنية بالفيتامينات والمعادن والمضادات الحيوية التي تعمل على تحسين صحة الشعر وفروة الرأس.
- كما يعمل خل التفاح على تنظيف فروة الرأس بلطف وتنشيط الدورة الدموية فيها وتحسين نمو الشعر وتقويته.
- الخل هو مادة سائلة حمضية وهو مصدر غني بالفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية الضرورية لنمو الشعر.
- ويعمل على تنظيف الشعر وفروة الرأس وتحسين مظهر الشعر.
- الكبريتات هي مادة كيميائية تستخدم في صناعة الشامبو لتنظيف الشعر وتجديده.
- تعمل الكبريتات على إزالة الشوائب والأوساخ من فروة الرأس والشعر بشكل فعال.
- يمكن استخدام شامبو إيه جي هير بالانس بخل التفاح والخل والكبريتات بشكل منتظم للحصول على شعر صحي ونظيف ولامع.
- ومن الجدير بالذكر أنه يجب تجنب استخدامه إذا كان لديك فروة رأس حساسة أو جافة أو إذا كان لديك حساسية تجاه أي من المكونات الموجودة فيه.
افينو شامبو مزيج خل التفاح 12 اونصة
- افينو شامبو مزيج خل التفاح هو منتج يستخدم لتنظيف الشعر وتحسين صحته ومظهره.
- يحتوي على مزيج من خلا التفاح الطبيعي والعضوي والذي يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية المفيدة للشعر.
- تركيبة هذا الشامبو تساعد على إزالة الشوائب والأوساخ من الشعر وفروة الرأس، وتوفر ترطيبًا للشعر الجاف وتحسين توازن الزيوت في الشعر الدهني.
- كما يعمل خل التفاح على تنعيم وتلميع الشعر وتحسين مرونته.
- يتوفر هذا الشامبو عادةً في حجم 12 أونصة، وينصح باستخدامه مرتين في الأسبوع، مع تدليك فروة الرأس بلطف لتحسين تدفق الدم وتكوين الرغوة.
- وبعد ذلك يجب شطف الشامبو بالماء الدافئ، ويمكن استخدام المكيف إذا كان الشعر جافًا أو متضررًا.
هل شامبو بانتين مناسب للشعر الدهني؟
شامبو بانتين يحتوي على تركيبة مصممة لتغذية وترطيب الشعر وتقويته من الجذور إلى الأطراف، ويعتبر منتجًا شائعًا وفعالًا للعناية بالشعر، وعلى الرغم من أنه لا يتم التركيز في التسويق له على الشعر الدهني بشكل خاص، يمكن استخدامه بشكل آمن على الشعر الدهني.
يحتوي شامبو بانتين على البانثينول والبيوتين والكيراتين والبروتينات، والتي تعمل على تغذية وترطيب الشعر وتعزيز صحته وتقويته، كما أنه يحتوي على تركيبة خفيفة وغير دهنية، تساعد على تنظيف الشعر بلطف وإزالة الشوائب والأوساخ والزيوت الزائدة، دون أن يتسبب في جفافه أو تهيج فروة الرأس.
ومع ذلك، إذا كان لديك شعر دهني بشكل خاص، فقد تحتاج إلى استخدام شامبو مصمم خصيصًا للشعر الدهني، يحتوي على مكونات تساعد على تنظيم إفراز الزيوت في فروة الرأس وتنظيف الشعر بفعالية لذلك، قد ترغب في البحث عن شامبو مصمم خصيصًا للشعر الدهني إذا كان هذا هو نوع شعرك.
كيف تتخلص من الشعر الدهني؟
يعتبر الشعر الدهني مشكلة شائعة للكثير من الأشخاص، وقد يسبب شعورًا بالانزعاج والإحراج، ومن أجل التخلص من الشعر الدهني، يمكن اتباع بعض الإرشادات والنصائح البسيطة التالية:
- غسل الشعر بشكل منتظم: يجب غسل الشعر بشكل منتظم باستخدام شامبو مصمم خصيصًا للشعر الدهني، حيث يساعد ذلك على تنظيف فروة الرأس وإزالة الزيوت الزائدة.
- تجنب استخدام المكيف بكثرة: يجب تجنب استخدام المكيف بكثرة، خاصة عند تطبيقه على فروة الرأس، حيث يمكن أن يزيد من إفراز الزيوت في فروة الرأس ويتسبب في زيادة الدهون.
- تجنب تعريض الشعر للحرارة الزائدة: يجب تجنب تعريض الشعر للحرارة الزائدة، مثل استخدام مجفف الشعر بحرارة عالية، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة إفراز الزيوت في فروة الرأس.
- تجنب التعرض للتوتر والضغوط العصبية: يمكن أن يؤدي التعرض للتوتر والضغوط العصبية إلى زيادة إفراز الزيوت في فروة الرأس، لذلك يجب الحرص على تجنب التوتر والضغوط العصبية بقدر الإمكان.
- تغذية الجسم بشكل صحي: يجب تغذية الجسم بشكل صحي وتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والبروتينات، حيث يمكن أن يؤدي النظام الغذائي السيء إلى زيادة إفراز الزيوت في فروة الرأس.
باختصار، يمكن التخلص من الشعر الدهني باتباع نظام صحي ونظام عناية بالشعر مناسب، بالإضافة إلى تجنب التعرض للعوامل المسببة للتوتر والضغوط العصبية. وإذا استمرت المشكلة، فمن المستحسن استشارة الطبيب أو الكوافير المتخصص.
ما هي الزيوت المفيدة للشعر الدهني؟
يعاني الشعر الدهني من زيادة إفراز الزيوت الطبيعية من فروة الرأس، وبالتالي يحتاج إلى عناية خاصة للحفاظ على مظهره اللامع والصحي. وفيما يلي بعض الزيوت الطبيعية التي تعتبر مفيدة للشعر الدهني:
- زيت النعناع: يعتبر زيت النعناع من المكونات الطبيعية المفيدة للشعر الدهني، حيث يساعد في تنظيم إفراز الزيوت الطبيعية من فروة الرأس وتحسين نمو الشعر.
- زيت الزيتون: يحتوي زيت الزيتون على العديد من العناصر الغذائية التي تعزز صحة الشعر، كما يساهم في تنظيم إفراز الزيوت الطبيعية من فروة الرأس.
- زيت اللافندر: يعتبر زيت اللافندر من المكونات الطبيعية المضادة للالتهابات والتي تساعد في تخفيف التهيج والحكة في فروة الرأس، كما يساعد في تنظيم إفراز الزيوت الطبيعية لفروة الرأس.
- زيت شجرة الشاي: يحتوي زيت شجرة الشاي على مضادات البكتيريا والفطريات، ويساعد في تنظيف فروة الرأس وتقليل إفراز الزيوت الطبيعية منها.
- زيت الجوجوبا: يحتوي زيت الجوجوبا على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للشعر، كما يعمل على تنظيم إفراز الزيوت الطبيعية من فروة الرأس وتحسين مظهر الشعر.
يمكن استخدام هذه الزيوت بشكل منتظم على فروة الرأس والشعر للحفاظ على صحة الشعر الدهني وتحسين مظهره ولمعانه، ويمكن مزج بعض الزيوت معًا لتحقيق أفضل النتائج.
هل يجب غسل الشعر الدهني يوميا؟
- غالباً ما ينصح باستخدام شامبو للشعر الدهني بشكل يومي للتحكم في إفراز الزيوت الطبيعية من فروة الرأس وتنظيف الشعر من الأوساخ والشوائب.
- ومع ذلك، يجب أن يتم تحديد تردد غسل الشعر وفقًا لنوع الشعر وحالته الفردية.
- في الواقع، إذا تم غسل الشعر الدهني بشكل مفرط، فإن ذلك قد يؤدي إلى إزالة الزيوت الطبيعية الضرورية من فروة الرأس وتسبب في جفافها وتهييجها، مما يؤدي إلى زيادة إفراز الزيوت لتعويض النقص.
- لذلك، إذا كان شعرك دهنياً بشكل خفيف، فمن الممكن أن تكون كل يومين أو ثلاثة أيام كافية لغسله، في حين أنه إذا كان شعرك دهنياً بشكل شديد، قد تحتاج إلى غسله يومياً.
- ومن المهم أن تستخدم شامبو مناسب للشعر الدهني، وتجنب استخدام المكيف بكثرة، كما يجب أن يتم تجفيف الشعر بلطف بعد الغسل باستخدام منشفة نظيفة وطرية، دون فركها بشدة، وتجنب استخدام المجفف الحراري بكثرة.
أفضل شامبوهات للشعر الدهني قمنا بتقديمها لكم من خلال السطور السابقة من خلال موقعنا هذا كذلك أهم المعلومات عن الشعر الدهني التي قد يرغب في التعرف عليها العديد من الأشخاص وطرق العناية بالشعر.
قد يهمك ايضا
